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講習内容

STEP 1 まずはサーフィン用語を覚えよう!

SANY0149 .jpg基礎から
座学
気象・海象・・・波はどこから来るの?どうしたら波が出来るの?
道具の知識・・・・取り扱い方
ルール・マナー・・・前乗りって何?
実技
パドリング・方向転換・テイクオフをレッスン
とにかくパドリングでボードに慣れていこう!


STEP 2 自分の意志でボードを操つろう

shapeimage_5.pngパドリングして
座学
波のパワーを使うには? アウトに向かう方法

実技
今度は自力でテイクオフ・うねりの捕まえ方
波とのタイミングを考えてパドリング (パーリングに注意)

STEP 3 波の力を利用して

shapeimage_6.png基本動作が出来たら目指せ中級者!
座学
天気図の見方

実技

 横へ行くのはどうすれば? ターンとは?
 レイルワーク・応用動作をレッスン
 レイルを押さえてテイクオフ

湘南スタンドアップパドルスクール

SANY0003.jpg

近年注目され始めたスタンドアップパドルサーフィン。
注目されている理由としては、体全体を使ったエクササイズ効果としても広く知られ今やメタボ対策に海の散歩感覚で楽しく体が鍛えられることも魅力の一つです。パドルで水をかくことで上半身を使い不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることによって下半身インナーマッスルが鍛えれることもあって女性にも人気。まずはボードの上に乗ってみましょう!

SUPスクールへLinkIcon

湘南ボディボードスクール

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誰にでも簡単に波に乗れる!ボディボード。ぶつかっても怪我しにくいボードで楽しく波乗り!
今年こそチャレンジしてみたいあなたに!手ぶらで楽しくお一人様からでもOK!!体験コース¥5000

BBスクールへLinkIcon

HOKUA SURF & SPORTS

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〒251-0035 住所:神奈川県藤沢市片瀬海岸1-11-25
  営業時間:10:00-18:00

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